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    文班:我們破解了火箭的戰(zhàn)術(shù),對我來說最重要的是體能恢復(fù)

    來源:24直播網(wǎng) 發(fā)布時間:2026年03月09日 15:01

    北京時間3月9日,NBA常規(guī)賽馬刺主場145-120戰(zhàn)勝火箭。賽后,馬刺隊中鋒文班亞馬接受了媒體的采訪。



    關(guān)于本場比賽

    從第一節(jié)開始,有些事情就確實(shí)磨合好了。對我來說,看起來我們破解了他們的調(diào)整,然后決定在其他地方打擊他們。

    我們想把球交到某些人手里,數(shù)據(jù)表上也能看出來。我不想透露太多我們的球探報告,但我覺得我們在攻防兩端都做得很好。


    關(guān)于自己的狀態(tài)

    對我來說,最重要的就是體能。我的體能狀況在變化,如果你休息充足,做正確的事,賽季中好好照顧身體,體能就會越來越好。不是狀態(tài)越來越差,而是體能越來越好。當(dāng)你把體能和對比賽錄像的研究、以及不想重復(fù)犯錯的意愿結(jié)合起來,確實(shí)會進(jìn)步。我感覺自己在變好,更自如,更有掌控力。

    昨晚我沒能像我希望的那樣早睡,因為兩天前的比賽是8:30,身體不能直接切換到睡眠模式。但還是睡了一些好覺,做了很好的治療。

    我覺得很大程度上取決于我身后的這些家伙怎么應(yīng)對,當(dāng)然也包括我自己。有時候我覺得自己可以連續(xù)四分鐘不碰球,我也依然能找到方式影響比賽,讓隊友變得更好,比如設(shè)置掩護(hù),順下要球,在正確的位置要球,預(yù)判他們會換防還是包夾,并立刻做出回應(yīng)。

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